当九曲溪的竹筏推开翡翠色水面，当下梅古村的砖雕映上斜阳金斑——这座闽北小城的魔力，是把丹霞的壮阔、茶山的青翠、古厝的沧桑，都揉进了建溪畔一碗蒸腾着烟火气的光饼香里。

第一天景点攻略

九曲溪竹筏漂流

中国最美溪流之一，丹霞群峰与碧水相依的世界双遗产核心景观。

游玩看点：

乘竹筏顺流而下，看玉女峰倒影碎成碧玉，赏“和尚背尼姑”岩的诙谐轮廓；

船工讲述朱熹“逝者如斯”摩崖石刻背后的理学故事，水流声成了千年文脉的白噪音。

天游峰+大红袍母树

天游峰为武夷第一胜境，大红袍母树见证茶文化千年传奇。

游玩看点：

攀848级台阶登天游观景台，俯瞰九曲溪如绿绸缠绕群峰，雨季云海漫过脚边似登仙境；

岩骨花香漫游道徒步，触摸六株传奇母树红袍，嗅空气里焙火茶香与岩壁苔藓的清冽。

下梅古村

晋商万里茶路源头，30余座清代码头商宅藏着茶叶贸易史诗。

玩法推荐：

当溪运河畔坐“美人靠”，看红灯笼映亮邹氏大夫第的门楼砖雕——商队、骆驼、茶箱图案诉说辉煌往昔；

夜游古巷遇非遗剪纸坊，花10元学剪“茶芽”窗花，带份有形文化回家。

第二天景点攻略

南平市博物馆

6326件藏品铺陈闽北文明史，2105件珍贵文物中有青铜编钟与茶焙笼。

游玩看点：

参观“闽北五千年”展厅：东汉陶灶模型再现古炊烟，建盏曜变釉光折射宋人点茶风雅；

触摸互动屏复原“武夷悬棺”升降场景，解僰族葬俗之谜。

溪源峡谷

距市区仅5公里的避世秘境，瀑布群与道观共筑“小武夷”。

游玩看点：

踏青石板路寻龙凤双瀑，156米落差水雾扑脸消暑；

溪源庵古银杏下摇签筒，老道长用闽北方言解“上上签”惹人会心一笑。

江滨公园

闽江、建溪、西溪交汇处，山城楼宇与桥梁共绘立体画卷。

游玩看点：

蹲守剑州大桥匝道，晚霞把九峰索桥染成金红色，货轮犁开水面碎金；

混入广场舞人群学扭“采茶扑蝶”，阿嬷笑着调整你的手势角度。

舌尖上的南平

建瓯光饼

炭火烘烤的黄金盔甲！面胚贴炉壁膨成中空，咬下“咔哧”脆响，霉干菜肉馅咸香涌喉——戚家军抗倭干粮变身非遗小吃。

顺昌灌蛋

巧手魔术般的非遗传承。生蛋黄戳小孔灌入肉茸，清水慢煮成白玉裹金丸，汤清鲜肉弹牙，婚宴必吃寓意圆满。

岚谷熏鹅

武夷山民的保存智慧。鹅肉抹糯米酒、辣椒粉熏烤，皮泛金黄油润，肉渗烟熏辣香，配紫溪粉爽翻天。

写在最后

两天一夜，从九峰山的云海到和平古镇的青石板路，从武夷山的茶香到夜市的烟火气，南平用最极致的方式诠释了山水的灵秀与市井的鲜活。这里的美，不仅是博物馆玻璃柜中的文物，更是街角蒸腾的烟火、茶马古道的回响、竹筏划过九曲溪的涟漪。