避峰游敦煌！少了喧嚣，多了诗意——这才是丝路之旅的正确打开方式

秋日的敦煌，戈壁风光如诗

莫高窟壁画在柔光中诉说千年故事

鸣沙山月牙泉静谧而灵动

玉门关的残垣在旷野中守望丝路

雅丹地貌的轮廓被夕阳镀上金边

淡季的敦煌少了旺季喧嚣

却多了几分纯粹与从容

是探索丝路文化的最佳时节

气候凉爽、沙尘稀少

游客可悠然漫步

沉浸于历史与艺术的交融

小乐为您献上一份精选旅游攻略

让我们一起启程，玩转敦煌

现在的敦煌，天朗气清，风轻云淡，褪去了夏季的燥热与春季的沙尘，成为解锁丝路文化的理想时刻。此时适合深度游览莫高窟、鸣沙山月牙泉、雅丹魔鬼城、玉门关、汉长城、敦煌博物馆等经典与人文景点。

淡季游客较少，景区更显宁静，无论是在莫高窟的洞窟前静静聆听讲解，还是在鸣沙山的沙丘上等待日落，都能避开人潮，拍照无压力，让每一次驻足都成为与历史的单独对话，体验更纯粹、更沉浸。

温馨提示）

敦煌秋冬季节昼夜温差极大，需科学搭配衣物，避免着凉影响行程。

穿搭建议：采用分层穿搭法，可根据温度变化灵活调整衣物增减。

防风装备：戈壁与沙漠区域风大，需重点防护头颈部；准备防风围巾和薄手套，减少冷风侵袭；携带针织帽，保护头部不受冷风直吹。

夜间保暖：夜间出游时，气温较低，可提前备好便携暖手宝，以便随时取暖。

鞋子选择：鞋子选择 “舒适防滑 + 保暖”，推荐加绒徒步鞋或高帮运动鞋。

敦煌莫高窟，矗立于河西走廊尽头、鸣沙山东麓，始于前秦僧侣乐僔遥见"金光如万佛显现"而开凿的首个洞窟，历经北朝至元等十余朝代持续营建，终成现存735个洞窟、4.5万平方米壁画与2415尊彩塑的佛教艺术圣殿。为守护脆弱的千年瑰宝，现今普通票限观8-12个洞窟，严禁拍摄壁画，但科技赋予新生，游客可在"数字敦煌"中心沉浸于复原洞窟的星辉。当夕照为鸣沙山勾上金边，九层楼阁檐角风铃轻响——这座用矿物色彩、泥胎骨血与文明血泪垒砌的沙漠美术馆，终将佛国无声的史诗，谱写成穿越时空的永恒绝唱。

清晨，第一缕阳光爬上沙丘，将沙粒染成金红色，驼队的剪影沿着沙脊缓缓移动，留下一串深浅不一的脚印，仿佛在沙漠中绘制丝路古图；傍晚，夕阳为鸣沙山镀上金边，站在沙丘顶端俯瞰，月牙泉如一块碧绿的翡翠镶嵌在沙海之中，岸边的古柳与胡杨倒映在水中，静谧得让人不忍打扰。此时无论是骑骆驼漫步沙海，还是光着脚在沙粒上感受细腻触感，或是体验滑沙时的畅快，都能在无人拥挤的环境中，独享沙漠与泉水交织的浪漫。

“春风不度玉门关” 的苍凉，在秋季更显真切。作为古代丝路的重要关隘，如今的玉门关只剩一座黄土夯筑的方形城垣，静静矗立在戈壁旷野中，与远处的汉长城残垣遥遥相望。秋日的风轻轻吹过，仿佛在诉说着当年商旅往来、驼铃悠扬的过往。站在城垣下，极目远眺，戈壁的暖黄色调与蓝天相接，没有旺季的人潮干扰，能更专注地触摸历史的痕迹，感受丝路古道的沧桑。

作为典型的雅丹地貌，数以千计的土丘在戈壁上连绵起伏，经过亿万年的风蚀，形成了 “西海舰队”“孔雀开屏”“狮身人面” 等形态各异的景观。傍晚时分，夕阳的余晖洒在土丘上，将原本灰黄色的地貌染成暖红色，远远望去，“西海舰队” 似在沙海中整装待发，气势磅礴。

《乐动敦煌》：洞窟里的乐舞传奇

《乐动敦煌》是全球首部洞窟式沉浸体验剧，也是游玩敦煌最不能错过的文化盛宴。演出时长约 70 分钟。以 “活化” 敦煌壁画为核心，借助先进的投影技术和沉浸式音效系统，将古乐器的特色音色与敦煌舞蹈交相辉映，完美还原了壁画中的乐舞盛景。在这里，西域音乐的悠扬、中原礼乐的庄重、中原俗乐的活泼与敦煌乐舞的柔美融为一体，让人直观领略丝路文明的交融画卷。夜晚的剧场灯火通明，乐声悠扬，即使在淡季，也能让你在沉浸式体验中，触摸到 “活起来” 的敦煌文化。

上元市集：穿越千年的烟火人间

上元市集是敦煌最具烟火气的文化体验地，分为景观区、美食街和 NPC 互动区，适合花一天时间慢游。秋日的市集少了旺季的拥挤，更能让人沉浸式感受古代市集的热闹氛围。在景观区，近12米高的燃灯轮塔矗立在广场中央，风动藻井随晚风轻轻晃动，灯光亮起时，塔身上的敦煌纹样如梦似幻。

美食街里，红柳烤肉、杏皮水、沙葱牛肉饼丝路牛肉面等敦煌特色美食香气四溢，可一边品尝美食，一边聆听摊主讲述丝路饮食文化。

上元雅集：文人墨客的雅致天地

如果说上元市集是烟火人间，那上元雅集便是文人墨客的雅致之所。这里的文创产品琳琅满目，每一件都融入了敦煌文化元素 —— 飞天图案的丝巾、古乐谱符号的笔记本、藻井纹样的饰品、反弹琵琶造型的摆件…… 设计师将莫高窟的壁画、古乐、舞蹈等元素，巧妙转化为日常用品，让文化渗透进生活的细节。

在这里，你可以慢慢挑选心仪的文创产品，无论是给自己留作纪念，还是送给亲友，都能把敦煌的记忆带回家。

在文创街区的“C位”——乐动敦煌·如意甘肃非遗文创旗舰店，绝对是亮点。这里有乐动敦煌系列IP的文创好物，还有联名敦煌文化的重磅好物、非遗大师制作精品乐器等，每件都像在诉说丝路传奇。

莫高窟 736 窟 —— 敦煌文化新空间

位于乐动敦煌二楼的莫高窟 736 窟文化新空间，是敦煌文化的 “新地标”。它打破了传统博物馆的静态陈列逻辑，由 “天音无界”“万神云构”“莫高匠心”“天工织梦”“妙音寻境” 五大展区构成，构建了 “感知 — 互动 — 创作” 的完整传承链条。

在 “飞天舞韵” 展区，伎乐飞天的光影会随观众的脚步翩然起舞，仿佛壁画中的飞天活了过来；洪辩法师侍女的 NPC 会娓娓诉说 1100 年前的洞窟守护史，让你直观了解莫高窟的传承故事；“妙音寻境” 的 VR 体验更是一场穿越之旅，戴上设备，即可 “置身” 壁画世界，与飞天共舞、与古乐师合奏，将艺术传承从 “被动欣赏” 升华为 “主动参与”。

当最后一缕夕阳为鸣沙山镀上金边

当《乐动敦煌》的余韵随晚风消散

秋冬的敦煌

便在静谧中完成了与旅人的对话

这里没有旺季的喧嚣

多了份诗意

收拾好保暖行囊

循着这份攻略出发吧