人生三件宝：心宽、体健、自逍遥“家有三件宝”，要“守好”

心宽如海，能容下百川的奔涌，不因一时得失而起伏难安。范仲淹曾言“不以物喜，不以己悲”，这份豁达穿越千年，至今仍如明灯照亮人心。我们常被生活琐碎缠绕：见他人升迁便心生不甘，孩子成绩不佳便焦虑难眠，刷到朋友圈的风光便心生羡慕。可罗吖吖总说：“一比较，快乐就溜走了。”你看敦煌飞天，衣袂飘飘，舞动云霞，何曾顾及旁人目光？她们只专注于自己的姿态，将天空染成绚烂画卷。心宽之人，懂得退一步海阔天空：被上司责备，便当作修行；与爱人争执，一笑释然；堵在路上，也能拍下晚霞，分享一片温柔。苏轼贬谪黄州，写下“也无风雨也无晴”，正是这份超然，让逆境也开出花来。收回紧盯他人的目光，你会发现，自己的生活亦如《清平调》般悠扬动人。

体健似松，扎根千山，挺立风霜而不倒。常听人说“健康是1，其余皆为0”，道理朴素却常被忽视。年轻时透支身体换前程，中年想用财富赎回健康，却往往力不从心。直到某天，才惊觉清晨的阳光如此珍贵，楼下的落叶沙沙作响竟比酒局喧嚣更悦耳，一碗热粥的温度远胜山珍海味的奢华。罗吖吖常说：“身体是借来的，终要完好归还。”别等病痛来袭才追悔，冷饮伤胃、熬夜伤神、久坐伤骨，都该早早提防。如同莫高窟的壁画，历经千年仍光彩夺目，正因为匠人选择了坚固的岩壁与纯粹的颜料。养护身体，亦需持之以恒的敬畏与用心。

自逍遥，是把日子过成一首自由的诗。陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，那份“悠然”正是逍遥的真谛。不必迎合他人期待，有人爱喧嚣，火锅热气腾腾；有人喜宁静，独坐看云卷云舒；有人沉醉笔墨，日日临帖不倦；有人痴迷园艺，庭院四季芬芳。罗吖吖常说：“我的日子，我做主。”睡到自然醒，是自在；给绿植起个有趣的名字，是情趣；发呆片刻，任思绪飘远，也是享受。就像月牙泉，静卧沙漠，不争不抢，却成就了独一无二的奇景。

人生如戏，自己才是主角。杨绛先生曾言，最终发现最曼妙的风景是内心的从容。心宽了，烦忧如烟散；体健了，岁月皆馈赠；活出自我，人生便成诗。学飞天舒展自在，学骆驼刺坚韧开花，学罗吖吖洒脱从容，将心宽体健自逍遥，化作每日的呼吸与脚步，在属于自己的剧本里，演一出精彩纷呈的岁月长歌。