驼奶粉,应该怎样喝?
发布时间:2025-07-08 00:21 浏览量:1
驼奶粉的冲泡
冲泡驼奶粉要先放水,后添加驼奶粉(比例为7:1),这样可以更好把握冲泡比例,且能减少驼奶结块情况,避免了浪费。
另外冲泡驼奶粉不能用开水,要用60-70度左右的温水。
驼奶粉的饮用
冲好的驼奶粉要在2小时内喝完,不要放置太长时间,否则可能出现污染。另外,如果冲泡的驼奶粉太多,一次没有喝完,二次喝的时候尽量不要加热,否则会导致里面的维生素、钙质等流失。冲泡好的驼奶粉即使放在冰箱保存,也要尽量在24小时内喝完。
驼奶粉的消化吸收
一般情况下,什么时候喝驼奶也可以,但是还是建议早晨、午饭后2小时、睡前1小时。
每天早晨一杯骆驼奶,可以更好的满足人体所需各种微量元素。而且早上喝骆驼奶营养更好吸收,骆驼奶也极少会引起乳糖不耐受的情况,而且骆驼奶的致敏性也更低。
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