这个“营养市集”边逛边学，解锁健康“新玩法”

日前，由徐汇区卫生健康委、疾控中心与斜土街道共同举办的全民营养周主题活动，在肇清党群服务中心（医学院路52号）如期开展。此次活动形式多样、内容丰富，为居民带来一场别开生面的健康盛宴。

活动现场，营养学专家带来精彩分享。上海市疾控中心汪正园博士采用脱口秀式演讲，深入浅出地破解《吃动平衡》的奥秘，让居民在轻松氛围中了解如何通过合理饮食与运动保持健康。复旦大学陈波教授则带来“均衡饮食的黄金三角定律”，为居民提供了简单实用的均衡饮食方法，助力居民将健康融入日常饮食。

展台区域是本次活动的一大亮点。疾控中心设置的“含糖饮料照妖镜”备受关注，居民只需将奶茶等饮品放置其中，5秒就能测出含糖量，让大家直观了解饮品的“甜蜜真相”。中盐集团的展台前，工作人员揭秘碘盐使用技巧，让主妇们认识到少放盐也能烹饪出美味佳肴。中医把脉区更是排起长队，不少“00后”打工人参与其中，拿到体质报告后，纷纷感叹要改变不良的饮食习惯。

现场演示含糖饮料如何测试含糖量

活动福利丰富多样，贯穿全场，记者观察到，刺梨饮品、骆驼鲜奶等小众健康饮料提供无限试喝，让居民品尝到不一样的健康风味。五芳斋粽子现场派送，为初夏增添一份清香。泰康之家专家为居民量身定制康养方案，针对养老问题提供专业建议，缓解了叔叔阿姨们的养老焦虑。社区卫生中心家庭医生也来到现场，为居民测量血压、解读体检报告，提供个性化的健康指导。

免费提供健康茶试喝

记者：解景昇

编辑：孙清渠

校对：耿洁玉

审校：韦丽